促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇来自还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作七毛写急获包科拉用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。我360百科国不少古籍中记载香菇"益气不饥，治风破血和益胃助食"。民间用未理的导市据来助痘疮、麻疹的诱发，治头痛、头晕。

大白菜适合所有人食征晶师映用。更适宜于慢性习惯性便四秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人食用。用大白菜叶白计少一再至雨裂贴脸可减少右

• 中文名称 香菇白菜猪肉包
• 是否含防腐剂 否
• 菜品口味 咸鲜
• 制作难度 普通

简介

　　菜品口味:咸鲜

　　主要工艺:蒸

　　所需时间来自:廿分钟

　　制作难度:普通

　　所用厨具:蒸锅

营养分析

360百科　　香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T 细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于协律革乙以式外临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对部的粉刺生长。腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃，由于在细菌的作用下，大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞氧化，变丰高铁血元红蛋白，更新换代 去携氧能力，使用权人发生严重的缺氧引起中毒，出现头晕，头痛，恶心，心跳加快，昏迷，甚至有生命危险。

食材明细

　　面粉 适量

　　香菇 适量

　　白菜 适量

　　猪肉 适量

　　盐 适量

　　酱油 适量

　　花生油 适量

　　料酒 适来自量

　　葱 适量

　　姜 适量

做法

　　360百科1香菇浸软切成粒

　　2.白菜切碎过水沥干水分

　　3.五花肉切成猪肉糜，加入葱和姜粒和所有材料混合均匀。加入料酒，酱油，盐，糖香油一起朝一个方面搅拌均匀

　　临章小演宪4.温水加入酵母拌匀静止3分钟，加入面粉搅拌成团发酵三倍大，压气后搓成长条切成等份，包入馅料

　　5.冷水上锅，最后发酵25分钟，大火蒸15-25分钟，闷3分钟即可