Osniel托斯卡(1984年6月在加州圣克拉拉出生，比亚克拉拉)是古巴三级跳远运动员。

• 中文名称 奥斯涅·托斯卡
• 外文名称 Osniel Tosca
• 国籍 古巴
• 出生日期 1984年06月30日

个人信息

　　英文名:Osniel Tosca

　　国籍:古巴

　厚粒策孩粉扩握　性别:男

　　出生日期:1984.06.30

　　项来自目:田径

个人介绍

　　古巴跳远运动员奥斯涅·托斯卡 在目前的职业生涯中已经展示出他成为世界强戒樱照手的实力。2007赛季是他首次出现在国际赛场上，在以16.92米的成绩获得在里约热内卢举行的泛美运动会跳远银牌之后，在大阪世界锦标赛上以1360百科7.32米获得第四名，仅比问信阿开使数存获得铜牌的美国选机称阿花威何呢急走手瓦尔特·戴维斯落后了1厘米。托斯卡出生在维拉克拉省。在2008年北京奥运会及以后的日子里，他将很有可欠才禁能效仿他的偶像径内弱异，如英国选手乔纳森·爱德华兹雷越落境山和瑞典名将克里斯蒂安·奥尔森，在奥运会上创造辉煌。

重要成绩描来自述

　　2007年泛美运动会意条行更重下怕告绍食转跳远银牌

　　20360百科07年大阪世界锦态标赛 第4名

　　Cuba 2001 半农论情密被曾World Youth Championships Debrecen, Hungary 3rd Triple jump 15.67 m (wind: -0.1 m/s)

　　2002 Central America相转减家急剧n and Caribb尽策初段后笑蛋流杂ean Junior Cham毫表pionships (U-20) Bridgetown, Barbad煤义宪袁刘买把os 2nd Triple jump 营15.87 m (wind: +1.0 m/s) World Junior Championships Kingston, Jamaica 7th Triple jump 15.72 m (wind: +0.7 m/s)

　　2005 ALBA Games La Habana, Cuba 1st Tri货晚术费织笔置团哪占均ple jump 16.58 m (松某里编财号兰下wind: +1.4 m/s)

　　2006 NACAC U-23 Championships Santo Do判检讨加本美磁除mingo, Dominican Republic 1st Triple jump 17.01 m (wind: 三意层+0.5m/s)

　　2007 ALBA Games Caracas, Venezuela 1st Triple jump 17.5城沙伤审2 m (wind: +1.0 m/s) Pan American Game何钟煤文型诗最屋s Rio de Janeiro, Brazil 2nd Triple jump 16.92 m (wi江农nd: +0.1 m/s)

怀　　World Championships Osaka, Japan 4th Triple jump 17.32 m (win费分器将候广余答d: +1.1 m/s)

扬走工元费亚翻找　　2008 World Indoor Championships Valencia, Spain 6th Triple jump 17.13 m

　　2011 Central American and Caribbean Championships Mayagüez, Puerto Rico 2nd Triple jump 16.53 m (wind: -0.7 m/s)

跳远知识

　　跳远是最古老的竞技项目之一，在古希腊奥林匹克的"五项运动"中就有跳远。立辣趋仔据史料记载，首次正式的跳远比赛是在公元前708年举行的，距今已有2600多年的历史。当时跳远的设施非常简单，只是把地面的土质刨松，然后在前面放一条门槛代替起跳板。为避免落地时产生伤害事故，以后用沙坑代替了松土。

　　18世纪末，法国教育家古特木斯和雅安把跳远列为锻炼身体的重要项目之一，并在他们的著作里详细介绍了跳远运动的设备和训练方法，高度肯定了跳远在人体运动中的重要作用。随着时间的推进，跳远运动的记录备微项不断被打破。在近代田径比赛中，有记载的第一个充台禁男子跳远世界纪录是英国运动员麦切尔在1864年创造的，成绩为5.48米。比蒙在第19届奥米的新纪录打破。

　　跳远人类猎取或逃避野兽时跨越河沟等活动，后成为军事训练的手段。为公元前708年古代奥运会五项全能项目之一。现代跳远运动始于英国，1827年9月26日在英国圣罗兰.博德尔俱乐部举行运会获的跳远冠军，其8.90米世界纪录一直保持了20多年，才被美国选手鲍威尔以8.95的第一次职业田径比赛中，威尔逊越过5.41米的远度，这几叠判漏是第一个有记载的世界跳远成绩。

　　跳远的腾空动作有蹲距式、挺身式和走步式。20世纪70年代出现前空翻跳远，因危险性大，被国际田联禁用。最初运动员是在地面起跳，1886年开始采用起跳板。起跳板白色，埋入地下，与地面齐平，长1.22米，宽20厘米，距沙坑近端霸谅不少于1米。起跳板前有起跳线，起跳线前有用于判断运动员起跳是否犯规的橡皮泥显示板或沙台。运动员必须在起跳线后起跳。比赛时，如运动员不足8人，每人可试跳6次，超过8人，则先试跳3次，8名成绩最好的运动员再试跳3次。以运动员6次试跳的最好成绩排列名次。男、女跳远分别于1896年和1948年被列为奥运会比赛项目。

　　田径运动跳跃项目。又称急行跳远。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落地。比赛时以跳的远度决定名次。现代跳远始于19世纪末。1896年第一届奥运会上被列为正式比赛项目 ，1948年第十四届奥运会上又增加女子比赛项目。助跑是有一定距离和步数的加速跑，它能使人体获得最大水平速度，为起跳做好准备。起跳是助跑后身体按适宜的角度向空中快速腾起的过程。

　　起跳腿在踏板上要经历放脚、缓冲、蹬伸3个阶段。在起跳腿蹬离地面的同时，摆动臂和摆动腿要协调配合做摆动动作，其要领是抬头、挺胸、提肩、拔腰。空中姿势一般分为蹲踞式、挺身式、走步式3种。无论采用哪种空中姿势，双腿在起跳离地的瞬间都有一个跨步姿势的"腾空步"动作。蹲踞式要求在落地前，尽量将双腿提至胸前并高举落地。

　　挺身式要求腾空后下放摆动腿和双臂，将髋、胸充分展开，然后收腹举腿落地。走步式在腾空时采用2步半和3步半两种技术。要求在空中做大幅度的前后迈步换腿动作，并与两臂协调配合。落地动作一般有"前倒缓冲法"、"侧倒缓冲法"、"坐臀缓冲法"。其目的是维持好身体重心平衡，避免发生伤害事故。