薄荷牛肉是一道以牛肉、薄荷为主要林关策守杂传裂材料制作的菜品。

• 中文名称 薄荷牛肉
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 养生
• 适宜人群 老少咸宜

材料

主料

　　主料

　　牛肉适量

　　来自薄荷适量

辅料

　　何伟才染企烧化地层饭前葱适量

　　蒜头少许

　　油适量

做法

　　薄荷牛肉的制作步骤

　　玉孩画树矛巴灯脱1

　　锅内放油，放入葱、蒜头360百科爆炒几分钟。

注意事项

　　在配料中加入清凉的薄荷是云南菜的特色之一，夏天吃起来自来尤为爽口。 牛肉一定要嫩，炒出来才好吃。薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉，薄荷叶具有医用和食用双重功能，味辛，性凉。能疏散风热，清利头目，利360百科咽喉，理气。食用之后，满腹清凉升触盟甚曲达史四省之感，会让人心旷神怡。薄荷和牛肉，是绝配。