椒香葱花饼

百科

花椒和芝麻来自炒香  ,用料理机磨碎。

后加了点盐和油,做成椒香的油。

刷在面皮内,然后卷起。

饼煎好以后,有螺飞怎松氧菜旋的层次感,

而且有花椒和芝麻的香味360百科

外加了些葱花,好吃又健康。

  • 中文名称 椒香葱花饼
  • 主要原料 花椒和芝麻
  • 是否含防腐剂 否
  • 适宜人群 老少皆宜

船久溶

  花椒和芝麻炒香,用料理机磨碎。

  然后加了点盐和油,做成椒香的油。

  刷在面皮内,然后卷起。

  饼煎好以后,有螺旋的层次感,

  而且有花椒和芝麻的香味。

  外加了些葱花,好吃又健康。

大葱的食疗功效

解热,祛痰

  葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可顺克蒸提苗高权介完曲等以刺激上呼吸道,使常械内述团增粘痰易于咯出。

  抗菌,抗病毒:葱中所含大蒜素,具材企客孔率良足有明显的抵御细菌、病毒龙表业测你度顶审附的作用,尤其对痢疾杆菌和皮银城肤真菌抑制作用更强。

防癌抗癌

  香来自葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用;葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

促进消化和吸收

  生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质会变为热量,可以恢复疲劳。

改善血循环

  大葱富含饭推肉护维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保360百科持灵活,并预防老年痴呆。

强壮体质

  大葱可降低坏胆固醇的堆积,因此经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。

  大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特叶确杂检蒸木殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用

  葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙,因此,不要丢弃。

原料

  中筋面粉来自300g,葱花,花椒,芝麻,食用油,盐。

做法

  1. 原料备用

  2. 将中筋面粉,盐,葱花,适量的食用油,和冷水混和。先用筷子搅拌成松散状。

  3. 然后揉成三光的面团。

  4. 分成均匀的6份,放在室温下松弛30分钟。

  5. 先用擀面棒擀成细长的面皮。

 粉感速世国齐 6. 刷上适量的椒香油(所红月投花椒和芝麻炒香,然后用料理机磨成粉,加入适量的盐和油,搅拌均匀)。

  7. 面皮两边对折。

  8. 然后卷成螺旋状。

  9. 所有螺旋做好,盖上保鲜膜,再松弛一小时。

  10. 然后按扁,擀成饼状。

  11. 油锅烧热下入做好的饼坯。

  12. 用中小火,煎到两面微黄即可。

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