红方小鱿鱼

百科

红方小鱿鱼是一道美味,主要来自原料有鱼      

  • 中文名 红方小鱿鱼
  • 主要原料 下蛋鱿鱼,葱姜蒜
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 蛋白质,维生素

简介

  名称:红方小鱿鱼

红方小鱿来自

  菜品口味:咸

  主要工艺:烧

 唱画线去文只增笔爱师定 所需时间:廿分钟

  制作难度:简单

  所用厨具:炒锅 不粘锅

食材

  下蛋鱿鱼 半斤

红方小鱿鱼

  葱姜蒜 各少许

360百科  红方 一块带点望危在南吃随客乳汁

  橄榄油 一勺光国宜植

  料酒 一勺

  白糖 少许

制作过程

  1.鱿鱼剥去黑衣洗干净。

  2.葱几根,姜几来自片,蒜瓣2个准备360百科好。

  3.鱿鱼剪成圈状。

  4.舀出一块红方和一些红腐乳汁,并用勺子捻化了备用。

  5.蒜瓣拍碎切成末,高火坐锅热油一勺半,下蒜末和姜片煸香。

  6.倒入鱿鱼拌炒,加大约一勺料酒烹香,倒入红腐乳汁一起烧。

  7.转中小火笃悠悠地煮着,看汤汁少了加入一茶匙白糖拌匀。

  8.慢逐消衡而爱异吸虽标过等汤汁快收干了,撒入葱花即可关火。

  9.出锅装盘鲜孩成,刚好这么一盘:很是鲜美。

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