酸菜粉丝肉圆汤

百科

酸菜粉丝肉圆汤,食用功效为味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

适用于湿热痰滞内蕴者来自慎服;肥胖、血脂较高者复村齐河束区盐跳不宜多食人群。

  • 中文名 酸菜粉丝肉圆汤
  • 口    味 酸咸
  • 主要原料 瘦肉,酸萝卜
  • 副作用 无
  • 是否含防腐剂 否

简介

  主要来自工艺:烧

酸菜粉丝肉圆汤

  所需时间:廿分钟

  制作难度:简单

  所用厨具:煮锅

营养分析

  猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

食材明细

  瘦肉 3两

  酸萝卜 一个

  粉丝 呼还卫齐一把

  姜 2片

  小葱 1根

  生抽 半勺

  盐 适量

  芡粉 适量

  香油适量

  味精 少许

  水 适量

做法

  1.备好粉丝、瘦肉、酸萝卜。

  2.测如操将瘦肉剁碎,加入生抽、盐、芡粉腌制。

  3.酸萝卜切条。用水冲洗。洗好姜、葱并来自切适当大小的片。

  4.锅中加水,放入酸萝卜和姜片煮。

 效督矿通尔 5.煮开后,放入粉丝煮熟。

牛杨职皮否岩肥吃困孩  6.然后放入腌制好的瘦肉,用小勺舀选星见究龙红都成圆团入锅。

  7.肉圆煮熟360百科。适当调入盐。酸萝卜很咸的

  8.准备容器盛汤,容器中先放人香油、味精、葱末。

  9.把煮好的汤倒入容器即可。

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