生菜鸡丝沙拉是一道美食，主要制作材料有生菜、鸡胸肉等。

• 中文名称 生菜鸡丝沙拉
• 主要食材 300g生菜，300g鸡胸肉，芝麻
• 调料 油，盐，醋，芝麻油，黑胡椒粉
• 注意事项 鸡肉不要煮的太老

简介

　　炎炎夏日，不想大动干戈地煮菜烧饭，简单得来自做个沙拉，有蔬菜，还有鸡肉，营养也够了，味道也还算过得去

　　用餐人数:3-4人

做法

　　1

　　生菜洗净，沥干水，或用厨房餐纸吸干水份

　　2

　　将生菜切成丝，身宽几影甚结加入芝麻油，少许盐，醋，黑椒粉，芝麻拌匀，装盘备用

　　3

　　取鸡胸肉一块整陈块，放入锅内冷水中，烧开后煮8-10分钟

　　4

　　煮熟放凉后用手360百科撕成条状，加入芝麻油，盐，醋双效小及兰空针倍福须严，黑椒粉，芝麻拌匀

　　5

　　将拌好的鸡肉丝放入盘中生菜上面，撒上芝麻即可