• 中文名称 鲍汁玉子杏鲍菇
• 主要食材 杏鲍菇，青菜
• 口味 酸咸
• 工艺 炖
• 所需时间 廿分钟

简介

　　菜品口味:酸咸

　　主要工艺:炖

　　年巴衣服商粮支黑乱久所需时间:廿分钟

来自　　制作难度:普通

营养分析

　　杏鲍菇营养紧讲欢搞丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及360百科钙、镁、铜、锌等星罗位信溶也根移矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

食材明细

　　杏鲍菇 一个

　　玉子豆腐 两条

　　青来自菜 4颗

　　鲍鱼汁 一大勺

　　生抽 少许

做法

　　1.青菜360百科入开水锅中，加点盐和油焯烫一下备用。

　　2.风兰服平底锅倒油先把玉子豆腐两审音林厂毫轮笑衣美养刻面煎黄盛出备用。

　　3.再把杏鲍菇洗净切片，放入煎至一下。

　　4.锅中稍倒一点油，炒香葱花。

　　5.把煎好的杏鲍菇放入，加一点生抽，清水稍煮。

　　6.再把玉子豆腐放入继续煮上1分钟。

　　7.加入一大勺鲍鱼汁，再加点清水继续煮上2分钟。

　　8.汤汁收浓关火，把督第结仍另式方风强岩路青菜码在盘中，杏鲍菇和玉子豆腐也摆好，汤汁浇在上面，即好。