苹果雪梨汤是过确均一道美味的菜肴。

• 中文名称 苹果雪梨汤
• 分类 家常菜
• 口味 甜
• 主要食材 苹果、雪梨

做法

　　功效:滋润清热兼降火

　　材料:

　　苹果两个

　　南北杏少许雪梨两个

苹果雪梨汤

　　瘦肉一斤

　　蜜枣四粒

　　来自制法:

　　先将雪梨及苹果洗净，切开四件，去芯留皮。

　　蜜枣及南北杏冲水，将三至四汤碗水煲磙后，将材料放入，煲约一小时半即成。

　　材料效用:

　　停往我海求套句小走反创雪梨:清润止咳，其实用作煲汤材料的话，无论是水晶梨、贡梨等任何一种，都有360百科上述功效，但以鸭由钢咀梨功效最好。苹果可以动没投房急而降肝火和胃火，还有排毒、降江着血脂和血压之效，雪梨有降血压、养阴清热的作用。此汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

菜品特色

　　烹饪简单

营养价值

　　营养丰富