
角瓜糊塌子是由西葫芦、鸡蛋等材料制作的一道美食。
- 中文名 角瓜糊塌子
- 主要原料 西葫芦
- 是否含防腐剂 否
- 主要食用功效 润泽肌肤
简介
菜品口味:咸鲜
主要工艺:煎
所需时间:廿分钟
制作难度:普通
营养分析
1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;
2.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;
3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素行及迅送山,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用
相关人群
1.一般人群均可食用。
2.脾胃虚寒的人应少吃。
食材明细
西葫芦 1个
鸡蛋 2个
面粉 100g
小葱 适量
油
盐
味精
五香粉
做法
1.西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉100g、小葱适量。
2.把小葱切粒。
3.把西葫芦擦成丝。
来自4.加盐、味精、五香粉,拌匀后腌渍5分钟。
5.打入2个鸡蛋,搅拌均360百科匀。
6.加入面粉。
7.将其搅拌成稀糊状后,放入葱粒。
8.煎锅烧热,用少许油把锅滋润透,倒入适量面糊,摊平煎制。
9.煎制到两面金黄。
10.出锅后,改刀装盘即可食用。
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