甘蓝芝士圆面包

百科

甘蓝芝士圆面包是一道家常美食概能完,主要食材有高筋面粉来自、酵母、盐、砂糖等。

  • 中文名称 甘蓝芝士圆面包
  • 分类 家常菜
  • 口味 美味
  • 主要食材 高筋面粉、酵母、盐、砂糖等

主料

  高筋面粉300g

  酵母5ml

  盐3g

  砂糖25g

 田呼跑汉损杨低掉江第 温水110g

  蛋黄1个

  奶粉10g

  黄油3来自0g

  马苏里拉奶酪50g

辅料

  紫甘泥约80g

  全蛋液适量

  沙拉酱适量

营养分析

  面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉的成分主要是淀粉和来自蛋白质(6~13%)和水(12~14%)。面粉和其他谷物最主要的差别在于蛋白质,面粉中的蛋白质主要是麦胶蛋白和麦谷蛋白,当加水后,麦角蛋白和麦谷蛋白吸水,会形成一个网状结构,正由于这个网状结构,他可以支撑面团,所以面粉可以做面包馒头,烤好后或者蒸出来后能够保持形状。而比如米粉,做出来的汤圆,煮出来就容易塌,撑不住。麦胶和麦谷一个体现面团的延展性一个体现面团的弹性。

制作步骤

  1将干酵母融于温水中,搅拌均匀后静置10分钟

  2 把面粉、盐、糖、奶粉、紫甘蓝泥和蛋黄混合在一起,加入酵母水揉成团后,360百科加入黄油,揉至可以拉出薄膜,将面团放入容器中,盖上保鲜膜,在温暖的地方发酵至两倍大,用手指沾面粉在面团上戳洞不回缩即为发酵完成,约一个半小时

  3 将发酵好的面团取出,排气,揉成均匀的长条后等补兰述做提分成6份,整形成情触讨信抓氧圆面包,静置15分钟

  4 将面团济两坐能半造差放在铺了油纸的烤盘中,取一略深的汤盘或者模具,里面装入沸水,将放了面包坯的烤盘放置在上面,关闭烤箱门,密封发酵40分钟(为保证温度,中间星女差快误应村核也需要更换两次热水)

  5 在发酵好的面团上涂少许全蛋液后呈Z斯加字型淋沙拉酱(建议用香甜口味),最后再撒上马苏里拉奶酪碎或条

  6 烤箱180度预热,上下火烤12分钟左右至表面的芝士融化并变金黄即可

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