
鱼香油菜心是一道美食,主要食材有油菜心、白糖等。
- 中文名 鱼香油菜心
- 主要食材 油菜心
- 口 味 咸鲜味
- 分 类 家常菜
原 料
油菜心500克,白糖25克,白醋 ,酱油各10克 、味精2克,盐2克,水淀粉20克,郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜各15克。

做 法
1.油菜朝物故有传达块众友心洗净、切成3厘米长的段。葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁碎。
2.用白糖、白醋、酱油、味精、盐、水淀粉对汁待用。
3.锅中放油烧热、油菜下锅,稍炒,倒在盘中。
4.锅中再放油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅煸炒,待出香味,烹入对好的汁稍炒,下油菜炒匀即成。
特 点
中医认为油菜有散血、消肿功能。
评论留言