鱼香油菜心

百科

鱼香油菜心是一道美食,主要食材有油菜心、白糖等。

  • 中文名 鱼香油菜心
  • 主要食材 油菜心
  • 口    味 咸鲜味
  • 分    类 家常菜

  油菜心500克,白糖25克,白醋 ,酱油各10克 、味精2克,盐2克,水淀粉20克,郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜各15克

做 法

  1.油菜朝物故有传达块众友心洗净、切成3厘米长的段。葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁碎。

  2.用白糖、白醋、酱油、味精、盐、水淀粉对汁待用。

  3.锅中放油烧热、油菜下锅,稍炒,倒在盘中。

  4.锅中再放油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅煸炒,待出香味,烹入对好的汁稍炒,下油菜炒匀即成。

特 点

  中医认为油菜有散血、消肿功能

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