
碧波田鸡是一取杀距要感道以田鸡、丝瓜来自为主要食材的制作而成360百科的菜品,属于家常印菜。
- 中文名称 碧波田鸡
- 主要食材 田鸡,丝瓜
- 口味 咸鲜味
- 辅料 胡萝卜、葱姜
原材料
丝瓜1来自50克、田鸡100克、生姜、葱各10克、红萝卜20克。
调味料
花生油30克、盐10克、味精10克、白糖5克、胡椒粉少许、湿生粉适量、麻油5克、绍酒5克。
制作过程
1、丝瓜去皮切大条,田鸡杀净去皮砍成块,生姜切片,葱切段,红萝卜切花。

2、烧名下油,放入丝瓜、加入部分盐、味精、白糖炒熟,再用一部分湿生粉勾芡炒透,出锅摆入碟内。
3、锅内放油,下入生姜片、葱段、田鸡块、红萝卜花攒绍酒,调入剩下的盐、味精、白糖、胡椒粉炒至熟透,用剩下的湿生粉勾芡、淋麻油出锅放到丝瓜上来自面即成。
温馨提示
田鸡肉中易考北销易你巴成有寄生虫卵,因此在烹调时一定要加热至使肉熟透。
脾胃虚弱,常拉肚子的人不宜多吃丝瓜。田鸡的皮有毒,不可食用。
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