纹露美鲍是鲍鱼、冬菇、红萝卜等配料做出的美食，可以补充人的蛋白质和胆固醇。

• 中文名称 纹露美鲍
• 主要原料 鲍鱼220克、冬菇8朵、红萝卜1片、味精半匙、鱼露1小匙、太白粉水1小匙、高汤半杯、酱油1小匙、
• 是否含防腐剂 否
• 配料 蚝油1大匙、酒半匙、油1大匙。

　　鲍鱼切成薄片，冬菇去蒂，用清来自水和少许油煮10分钟，锅中油加热，放入鲍鱼片360百科略炒，加高汤、冬菇、红萝卜及味精、酱油、鱼露、蚝油、酒、太白粉水，煮4分钟后盛起，将冬菇片铺在市敌安显已岁纪明盘中，即可上桌。

　　主要营养举厂延哪异办岩河成分:

　　蛋白质108.5g，脂肪15.7g，醣类85.4g，钠780mg，胆固醇400.8mg，总热量915.7cal。