枣香糖醋排骨

百科

枣香糖醋排骨是一道菜名,是排骨的一种做法

  • 中文名 枣香糖醋排骨
  • 主要食材 排骨
  • 口    味 酸甜
  • 分    类 家常菜

主料

  猪肋排1斤半

辅料

  红糖30克

  大枣10枚

  醋4汤匙

  八角2枚

  姜片入建掌适量

  老抽适量

  盐适量

  米酒适量

  葱段适量

  香油适量

营养分析

  排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

  排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

制作步

  1 肋排1斤半、红糖30克、大枣10枚、醋搞笑派弱娘效创及4汤匙、八角2枚、姜片、葱段、广东米酒、老抽、盐、香油适量。

  2 肋排用清水泡半小时左来自右,再用流水冲净后控干水份,可使内部的血污排出。倒入1汤匙老抽、少许广东米酒、姜片、八角拌匀,腌半小时。

  3 锅内放少许油,热后,将腌好的排骨码放进锅里,煎至表面发白。

  4 将排骨四面都煎至发白,再用锅铲进行翻炒,以使排骨的油被充分煎出来,表面微微发黄。

  5 倒入米酒后关上锅盖几秒钟,让酒气在锅内蒸发。

  6 加入红糖、大枣、姜片、葱段,以及之前腌排骨的汁。

  7 倒入热水至刚没锅内食材,大火烧开后奏通谈,改中火炖30分钟左右,其间加少许盐。

  8 待锅内汤汁变得浓稠,加入醋翻炒均匀。

  9 再烧两三分钟后,用水淀粉勾芡,淋上香油出锅

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