
是一道美食,制作原料主要有海带、薏苡仁、鸡蛋、胡椒粉、味精、猪油。
- 中文名称 海带薏苡仁蛋汤
- 主要原料 海带,薏苡仁
- 适宜人群 老少皆宜
- 调料 胡椒粉、味精、猪油各适量
- 做法 将海带洗净,切成条状
原料
海带30克,薏苡仁30克,鸡缩黄失食只位为蛋3个,胡椒粉、味精、猪油各适量。
做法
①将海带洗净,切演成条状;薏苡仁洗净。
②高压锅中加水,将海带来自和薏苡仁一起放入高压锅内炖至烂熟,连汤备用。
③锅置旺火上,放猪油适量,将打匀的鸡蛋炒熟,随即价现六毫受将海带、薏苡仁连汤倒入,加盐、胡椒粉、味精适量调味即神赶误球任笑知率好下怎可。
用法
每天2次或佐餐食用。
功效
强心,利湿,活血,软坚。适用于高血压病、风湿性心脏病。健康人经常来自食用能却病延年。
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