
宫保素菊花贝是一道美味,主要原料有素菊花频娘曾说放马贝,胡萝卜
- 中文名 宫保素菊花贝
- 配 料 花椒,干辣椒适量葱、姜、蒜
- 主要食材 素菊花贝,胡萝卜
- 调 味 少许白糖、盐、鸡精、醋
原料
500g素菊花贝一包半根胡萝卜
配料
与胡萝卜等量莴苣8-10粒花椒1-3个干辣椒适量葱、姜、蒜一小把花生米适量生抽、老抽、料酒少许白糖、盐、鸡精、醋
做法
1烧来自一锅开水,加一勺盐,水沸后加入素菊花贝。焯1-2分钟后捞出,并沥干水分;

2锅中加少许油、油热后倒入花360百科椒和辣椒,小火爆香;加入葱姜蒜继续小火煸炒出香味;炒香后加入胡萝卜继续翻炒;加入沥干水分的素菊花贝,继续翻炒;
3翻炒一分钟之后加入事先调好的料汁;将料汁和菜充分混合后盖上锅盖焖一会儿;汤汁快愿侵坐林快首价收干时加入莴笋丁,继续翻炒;
4翻炒一分钟后月衡五题还较国加入一汤匙醋;加入事先准备好的花生米;将所有食材块到掌学万翻炒均匀后,加入水淀粉勾芡即可起锅。
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