咽炎咳嗽喝什么茶？

1、枸杞菊花茶

枸杞和菊花的养生功效，是人们广泛认可和接受的。做成茶饮可以消炎、养阴、降火、利喉。对咽炎引起的咽喉干燥、疼痛、发痒等有明显疗效。这种茶饮有助于增强人体免疫力，提高自身抵抗能力。

2、绿茶菊花茶

绿茶含有大量的茶多酚，黄酮化合物等有效成分，在预防和治疗气管炎、咽喉炎等方面有一定作用。菊花则含有挥发性油、芳香醇、萜类化合物等成分，能够缓解肺炎、支气管炎等呼吸道疾病的症状。将两者混合做成茶饮，口感宜人，有利于人体代谢、排毒、抗衰老等方面的养护作用。

3、薄荷茶

咽炎喉咙疼痛时，首选的天然草药茶之一就是薄荷茶。薄荷茶能够缓解喉咙疼痛不适，还能提高人体的免疫力和抵抗力。薄荷茶还有助于消化，能够帮助人体消化、减轻呕吐和腹泻等疾病的症状，对于咽炎咳嗽等问题的缓解有重要作用。

4、桑菊霜茶

桑葚和菊花都具有一定的抗炎作用，能够清热解毒，减轻喉咙疼痛肿胀的症状。同时，其中的霜茶还具有润喉、滋阴、清热的疗效。将桑菊霜茶加入适量的蜂蜜可增加茶饮的口感以及营养价值。这种茶饮对于咽喉干燥、疼痛、有痰等症状的缓解都有极好的功效。