什么茶醒酒

在社交场合，饮酒往往是不可避免的事情，但过量的饮酒会伤害身体健康。而喝茶具有消食解腻、清热解毒、降脂减肥等功效。下面将介绍四种适合饮酒后饮用的茶。

1、普洱茶

普洱茶是经过特别的加工处理而成的茶叶，具有独特的陈化和发酵过程，所以被称为“活茶”。普洱茶除了具有扫除口腔异味、降低血脂的功效外，还能起到解酒的功效。有的人在饮酒过多后，会感到胃口不佳，这时候喝一杯普洱茶可以加速肠胃蠕动、促进食欲，同时帮助迅速排除身体内的酒精、乙醛等有害成分。

2、金骏眉

金骏眉属于黑茶系列，口感浓厚、回甘持久，同时还有助于抑制酒精在人体内的吸收与分解。饮酒后喝一杯金骏眉茶，可以促进血液循环，促进新陈代谢，有助于排除体内多余的酒精、提高身体的免疫力。

3、菊花茶

菊花茶具有清肝明目、解毒消炎的功效，同时还能有效解酒。喝酒后，菊花茶中的营养物质可以中和酒精对身体的伤害，同时有助于清除口气的异味，避免饮酒后产生不适感。此外，菊花茶中的黄酮类物质，还能缓解身体疲劳，提高身体免疫力。

4、绿茶

绿茶具有清热解毒、降脂减肥、抗氧化等功效。而且绿茶含有较高的咖啡因和茶多酚，因此可以起到醒酒提神的作用。但需要注意的是，由于绿茶中的茶多酚与酒中的酒精混合后会形成过敏物质，所以不建议在饮酒前或同时喝绿茶。