熬砖茶加牛奶有什么功能

熬砖茶是一种特殊的茶叶处理方法，主要产于福建泉州一带，以其独特的芳香和口感在国内外享有盛誉。而将熬砖茶与牛奶混合饮用，不仅可以使茶香更加浓郁，口感更加绵柔，同时还具有以下几个方面的实际功效。

1、提高免疫力

牛奶和熬砖茶都富含丰富的抗氧化物和多种维生素，其中熬砖茶含有较高含量的茶多酚，牛奶则富含多种矿物质和蛋白质。二者混合饮用可以为身体提供丰富的营养元素，增强人体免疫力，有效预防疾病。

2、帮助消化

熬砖茶具有清热化湿、解毒消肿的功效，同时还能够促进肠胃蠕动。而牛奶则含有大量的乳糖和乳酸菌，促进肠道的发展和蠕动，缓解便秘等消化系统问题。将两者混合饮用，可快速缓解消化不良和胃肠道不适。

3、缓解疲劳

熬砖茶中含有丰富的茶碱、咖啡因和氨基酸等物质，具有温馨提神、增强精力的作用；而牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，可帮助身体更好地吸收和利用这些活性成分。混合饮用，不仅可以迅速提高身体能量，缓解疲劳，还可以提高注意力和工作效率。