山楂甘草茶有什么功效？

1、有助于调节消化系统

山楂甘草茶有良好的消化系统调节作用。山楂有降脂、降压、利胆等作用，可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，并且可以缓解腹泻、恶心等症状。甘草含有的甘草酸能够促进肠壁蠕动，增进和保护肠黏膜，还能够缓解胃部不适，对胃溃疡等疾病有较好的预防和治疗作用。

2、具备保护心脏的功效

山楂甘草茶还有良好的心脏保护作用。山楂富含的黄酮类化合物，具有抗氧化作用，可以保护心脏免受自由基的损伤，增强机体免疫力，并有利于降低血脂、降血压，预防心血管疾病。甘草能够增加肾上腺皮质的分泌，促使血压下降，在保护心血管健康方面也有一定的作用。

3、具有舒缓作用

山楂甘草茶还有一定的镇静和安神作用。其中的山楂有较好的抗疲劳作用，可以促进新陈代谢，减轻疲劳，还可以缓解不良的情绪，减少焦虑和抑郁等负面情绪。甘草富含的甘草甜素，具有一定的镇痛、镇静作用，它能够使人安定情绪，缓解焦虑情绪，是一种非常温和的神经系统保健品。

4、具备清热解毒作用

山楂甘草茶还有一定的清热解毒功效。山楂能够清热解毒、调和脾胃，减轻上火、口舌生疮、牙痛等症状。甘草富含甘草酸和甘草甜素，可以清热解毒，抗过敏，抗炎，抑制细菌和病毒等病原微生物的生长。

总结：

山楂甘草茶是一种非常好的草本饮品，具有丰富的营养学价值和保健功效。饮用山楂甘草茶能够清热解毒、调节消化系统、保护心脏、舒缓作用等，长期饮用对促进健康，延缓衰老细胞等方面有非常重要的作用。