1、孕妇不宜喝白茶

白茶在加工过程中未经过杀青，因此保留了相对较多的儿茶素，这类物质是一种黄嘌呤衍生物，细胞分裂剂、基因突变剂，有导致胎儿畸形的危险，所以孕妇不宜饮用。

2、慢性消化不良者不宜饮用白茶

白茶对于肝胆系统、胃肠道、泌尿系统等具有刺激作用，而不良消化者由于消化功能已经受损，因此饮用过多白茶会使本来过强的胃酸分泌更多，意味着加重胃酸对胃壁的刺激，会对身体健康造成不良影响。

此外，过多饮用白茶还会影响肾脏功能，加重肾脏负担，不利于肾脏健康。

3、月经期间不宜饮用白茶

白茶具有降压、活血化瘀等效果，而月经期间女性体内内分泌水平处于不稳定状态，身体对某些化学成分的敏感度增加，过量饮用白茶会加重月经症状、导致月经不调等问题。

4、青少年不宜过量饮用白茶

白茶含有茶多酚等物质，可以产生兴奋作用，若青少年长期饮用，会引起亚健康状况，严重的可能会导致神经衰弱，改变身体发育等，因此青少年不宜过量饮用白茶。