1、茶梗里面还要填充什么

在讲茶梗里面要填充什么之前，我们先来了解一下茶梗是什么东西。它其实是茶叶制作过程中留下来的杂质，主要包括茶树的枝叶、老化的茶叶、茶壳等。在茶梗熬制时，用开水煮熟放凉，之后再晾晒风干，最后就可以用来喝茶了。但是单纯的茶梗水味道不够，还需要加入其他材料，下面我们就来讲一下茶梗里面还要填充什么。

首先，茶梗里面可以添加柠檬、薄荷等香料。柠檬含有丰富的维生素C，能够增强人体免疫力；而薄荷则是一种中药，能够清热解毒、舒筋活络。将柠檬、薄荷等加入茶梗水中，既能提高茶水的口感，又具有一定的健康功效。

2、茶梗里面还可以加入什么

其次，茶梗里面还可以添加一些水果，如苹果、梨、桃等。这些水果富含维生素和矿物质，能够滋润肌肤、延缓衰老。将水果和茶梗一同煮熟，可以有效将水果的营养成分释放出来，让茶水变得更加美味可口。

3、茶梗里面的草药材料

此外，茶梗里面还可以加入一些草药材料，如枸杞、桂圆、玫瑰花等。这些草药材料富含多种氨基酸和生物碱，有助于调节身体的生理机能，提高免疫力。将这些草药材料和茶梗一同煮熟，可以制成一杯美味的健康养生茶水。

4、咖啡因含量问题

最后需要注意的是，茶梗水的咖啡因含量相对较高，特别是用茶壳泡茶的时候，咖啡因含量更是达到了惊人的数值。因此，建议大家饮用茶梗水的量控制在一天不超过两杯，以免对身体造成不良影响。同时，孕妇、儿童及患有心血管疾病的人最好不要饮用茶梗水。