喉咙干痒喝什么茶

1、蜂蜜枇杷叶茶

蜂蜜枇杷叶茶是喉咙干痒最有效的一种茶。枇杷叶是枇杷树的叶子，具有清热、润肺的功效，可润喉、止咳嗽、化痰。加上蜂蜜的滋润，对于喉咙干痒和咳嗽有着非常好的效果。

制作方法：取枇杷叶5~6片（大叶可以减少数量），放入茶杯中，倒入150ml左右的开水，盖好茶杯盖静置约5分钟，等茶温适宜时再加入适量的蜂蜜即可。需要注意的是，煮水不要太烫，不然会破坏茶叶中的营养成分，也会让茶叶的口感变差。

2、决明子菊花茶

决明子菊花茶是清热解毒、润肺止咳、滋阴润燥的茶品。决明子可以明目，补肝肾，解毒润燥；菊花可以清热解毒，润肺降火。这两种材料搭配在一起可以有效地治疗喉咙干痒，而且口味也非常的不错。

制作方法：将决明子和菊花放在茶杯中，倒入适量的开水，静置3～5分钟。将泡好的茶先倒出一半，再加入适量的开水，因为决明子和菊花有一点苦涩的口感，所以可以适量的加入蜂蜜调味。若口干喉咙有炎症建议不要加入糖。

3、南杏桔梗茶

南杏桔梗茶也是一种润喉、止咳的好茶。南杏有润肺、止咳镇痛的功效，桔梗具有润喉、清热解毒的功效。这两种材料搭配在一起制成的茶，既具有药用价值，也可以制成爽口的茶饮。

制作方法：将南杏和桔梗放入茶杯中，加入适量开水，用盖子盖好杯子静置5~10分钟后即可饮用。这种茶可以多喝，效果比较稳定，同时南杏与桔梗也是相互协作的，效果相当显著。

4、银耳玉竹糯米茶

银耳玉竹糯米茶也是一种治疗喉咙干痒的茶品。银耳可以润肺止咳，柔和肌肤；玉竹具有壮脾乌发、滋阴潜阳的功效；糯米则有益胃生津、润肠通便的作用。

制作方法：取一小碗糯米，将糯米洗净后放入盆中加适量水搅拌均匀，清水倒掉，不断冲洗至渐变清，倒入适量的清水，加入银耳、玉竹，火开小煮1小时左右调正味即可。

总结

喉咙干痒的情况下，饮用些润喉的茶品，可以有效的起到润喉、止咳的作用。不过需要注意，茶叶中含有的咖啡因、单宁等物质会刺激喉咙和胃肠道，所以在饮用过程中要适当控制口感。