1、桂花茶

桂花茶有调节内分泌的作用。桂花能够促进肝脏的代谢功能，增加肝脏的解毒酶活力，加速新陈代谢，排除多余的体内毒素，对于肝脏功能不良的人群具有一定的调理作用。

同时，桂花茶还具有缓解疲劳、去除口气、舒缓情绪等作用，帮助女性缓解经期不适以及调整睡眠质量，对于内分泌失调引发的各种问题都有很好的调理作用。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶是一种具有很好的内分泌调节作用的花茶。玫瑰花茶富含苦杏仁酸和花青素，具有舒缓肝脏、净化肝脏的作用，能够促进胆汁的分泌，改善肝脏功能，从而调节内分泌。

此外，玫瑰花茶还具有清热解毒、润肺止咳等作用，可以缓解情绪上的烦躁，改善皮肤问题，滋润肝肾，对于月经不调、更年期综合症等问题也有一定的调节作用。

3、菊花茶

菊花茶是一种以菊花为原料加工而成的茶饮，具有抗炎、抗过敏、清热解毒、镇痛等功效，可以调理内分泌失调所引发的一系列问题。

菊花茶主要可以消除疲劳，舒缓肌肉，有利于镇静安眠，同时增强人体免疫力，缓解血管紧张和血管壁厚度，缓解高血压的问题，对于内分泌失调引发的失眠、情绪不稳定等问题都具有调节作用。

4、柠檬草茶

柠檬草茶是一种具有很好的内分泌调节作用的花草茶。柠檬草茶能够改善运动神经系统的功能，增强体能，降低疲劳感，同时还可以增强人体新陈代谢，调整内分泌，缓解内分泌失调带来的种种问题。

此外，柠檬草茶还能够提高人体的免疫力，有利于预防和治疗流感等疾病，对于月经不调、失眠等问题也具有一定的帮助作用。