1、温热的盐水

牙疼时可以用温热的盐水漱口，这种方法可以减轻牙疼的症状。盐水可以起到消炎杀菌的作用，缓解牙龈发炎的情况。用1杯温水加入1茶匙盐，搅拌均匀后进行漱口，每次漱口持续30秒至1分钟。

如果你的牙疼不是很严重，这个方法可以有效的缓解疼痛。但是，如果伴随有其他症状，比如牙龈出血或者牙齿松动，建议去看牙医。

2、姜汁

姜汁是另外一个可以帮助缓解牙疼的方法。将一块姜切碎，用开水冲泡后漱口，每次漱口持续30秒至1分钟。姜汁具有抗菌消炎的作用，能够帮助缓解牙龈发炎的情况。

另外，姜汁还可以让血管扩张，促进血液循环，有助于缓解牙疼时野麻药的痛感。但是，对姜过敏的人不适宜使用这种方法。

3、茶树油

茶树油是一种天然的抗菌消炎剂，常常被用来治疗口腔问题。将1到2滴茶树油放到一杯温水中，用来漱口清洁口腔，每次漱口持续30秒至1分钟。

但是，茶树油使用过量会导致中毒，所以一定要注意使用量。

4、白芷

白芷是一种中草药，有消炎、镇痛、杀菌的作用。将白芷粉末用开水冲泡后，将温热的水慢慢含在嘴里，让白芷渗透到牙齿和牙龈中。每次使用后，要用温水漱口清洁口腔。

白芷虽然是中草药，但是也不是所有人都适合使用。特别是孕妇、哺乳期妇女、药物过敏者、以及有肝肾病的人要特别注意使用。