1、对肝脏有负担

白沙溪黑茶因为发酵程度高，茶叶中会带有较高的黄曲霉毒素，长期服用过量会损伤肝脏，加重肝脏负担，导致肝脏病。

此外，茶叶中含有较多的咖啡碱、茶碱等物质，长期大量的饮用，不仅会导致肝脏负担不断增加，还会导致睡眠不足、心悸、情绪不稳等问题。

2、对牙齿有损害

白沙溪黑茶对牙齿也有损害，茶叶中的鞣酸、有机酸等物质，对牙齿有颜色上的影响，引起牙齿黄染、龋齿等问题。

此外，茶叶中含有的咖啡因、茶碱等物质也会影响口腔健康，多数人长期饮用茶水时，会导致口臭、口腔溃疡等问题。

3、对胃肠有刺激作用

长期饮用白沙溪黑茶，茶水也是带有酸性气味的，会对胃肠产生刺激作用，引起胃酸增加，易造成胃酸倒流、胃溃疡等问题。

此外，茶水中的大量咖啡因、儿茶素等物质，也会加重胃肠对刺激物的反应，增加抽搐、息肉、疝气等疾病的发生几率。

4、影响负重工作

白沙溪黑茶中的咖啡因、茶碱等物质，会带来兴奋、提神等效果，而长期饮用这种茶水，会因为这些物质的作用带来一些不适，如心悸、胃饱、情绪焦虑等问题。

而对于需要进行负重工作的人来说，因为常常需要进行高强度的运动和劳动，饮用茶水会导致身体处于亢动状态，加大肌肉负担，容易导致骨骼结构损伤、肌肉疼痛等问题。