1、咖啡因的作用

茶叶中含有咖啡因，这是茶叶的一种主要成分。喝茶后，咖啡因会被吸收到血液中，进入脑部，刺激神经系统。这会导致肌肉的收缩和血压的升高，导致手部发抖。

此外，咖啡因还可以增加代谢率，引起身体的兴奋，增加肾上腺素的释放，进而导致手部颤抖。

2、茶叶中的氨基酸

茶叶中含有氨基酸，其中一种叫做茶氨酸。茶氨酸可以影响人体的中枢神经系统，促进肌肉运动和新陈代谢。当人体过量摄入茶氨酸时，就会发生手部的颤抖现象。

此外，茶氨酸还会影响脑内的神经递质，增加去甲肾上腺素和多巴胺的转运，导致神经元的兴奋性增加，从而引发手部的颤抖。

3、茶叶中的微量元素

茶叶中还含有多种微量元素，如锰、锌、铁等。这些元素对人体的代谢具有一定的影响。特别是锰元素，是合成神经递质的重要元素，缺乏锰会导致神经递质合成不足，引起手部颤抖。

此外，锌和铁等元素也是神经元传递的重要元素，如果缺乏这些元素，会导致神经元传递功能紊乱，进而引起手部颤抖等症状。

4、喝茶造成的脱水

喝茶会导致身体的脱水，随着身体水分的丢失，抖动的可能性也会增加。因为手部肌肉需要水分保持正常的运作。如果身体处于脱水状态，手部的肌肉会出现疲惫和颤抖。

因此，为了避免喝茶后手部颤抖的发生，我们需要在喝茶时适量饮用水，保持身体的水分稳定，同时也要注意摄入各种元素的平衡，选择适合自己的茶叶来饮用。