1、增强免疫力

花旗参是一种名贵的中药材，富含人体所需的多种营养成分，如人参皂苷、多糖、微量元素等。这些成分能够有效地提高人体的免疫力，增强身体的抵抗能力，预防和治疗多种疾病。

泡花旗参的茶水喝下去，不仅能够起到提神醒脑的作用，还可以帮助我们增强体质，减少生病的几率。

2、调节血糖

花旗参还能够帮助人体调节血糖水平。这是因为花旗参中的人参皂苷具有降血糖的作用。常常喝花旗参茶，对于一些患有糖尿病等疾病的患者具有很好的辅助治疗作用。

但需注意，花旗参泡制茶水中的糖分需适量控制，以免增加血糖水平。

3、促进消化

花旗参还能够促进人体的消化功能。花旗参含有的多糖能够刺激胃肠蠕动，增加肠道的蠕动频率，帮助排便。对于经常便秘、腹泻的人来说，喝花旗参泡制的茶水可以帮助他们缓解这一类问题。

4、抗疲劳

现代人生活节奏快，压力大，往往容易疲劳。花旗参中的多种成分含有丰富的营养物质，可以帮助身体抵抗疲劳，提高身体的抗压能力。

在紧张的工作和学习中适当地饮用花旗参泡制的茶水，既能帮助我们保持精神，又能够起到减轻疲劳的作用。