茶与健康属于什么选修类别

茶是一种广泛流传的饮料，在中国历史悠久，一直被视为对健康有益的东西，今天我们就来探讨一下茶在健康属于哪个选修类别。

1、营养学

茶叶所含的营养素，包括氨基酸、铁、钙、锌等元素及茶多酚等，具有丰富的、多方面、高效的保健和治疗作用。茶叶的营养学研究已经成为一个新的研究领域，成为营养学大家的研究课题之一。

因此，可以将茶与健康的关系纳入营养学中，茶的保健效果得到了越来越多的关注。

2、药物化学

茶中所含的茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等成分，适量地对人体可以起到保健作用。比如茶多酚对于预防心血管疾病具有一定的作用，咖啡因可以促进人体的新陈代谢。

药学界的研究已经发现茶的抗氧化、调节血脂、降血压及防癌作用等多种保健功效。因此，茶与健康的关系也可以被归属于药物化学的选修类别。

3、保健医学

正常饮用茶可是一种含有健康保健功能的饮品，经常饮茶可以降低心脏疾病风险、保护口腔卫生、降低胆固醇、改善睡眠等等。茶叶具有降脂、抗菌、养神、延年的作用，因此茶与健康的关系完全可以纳入保健医学的范畴。

4、美容美体

现代女性生活节奏越来越快，要保持美丽，药物或者整容不一定是正确的方式。茶叶中所含的多酚类成分，有抗氧化、抑制脂质的过氧化物产生、有助于减肥等功效，成为女性养颜、美容的首选之一。

同时，茶叶中的多酚类成分对人体还具有祛除自由基，清除肌肤毒素等作用，因此可以将茶的美容功效归类于美容美体的选修类别。

结语

总体来说，茶对健康的积极作用已经有了很多科学研究的证明，许多人已经将茶归纳入健康生活习惯之中。茶与健康的关系可以被归属于营养学、药物化学、保健医学以及美容美体等选修类别，无论选择哪种，只要饮用适量，都能得到茶叶所提供的保健、保美效果。