1、寺庙里的茶水是什么茶

寺庙里的茶水一般是由寺庙自己栽培的茶叶，在进行特定的加工后制成的。这种茶叶一般为绿茶或者是白茶。相对于黑茶和红茶等其他类型的茶叶，绿茶和白茶口感清淡，有利于保持思维的清醒和沉稳。

在制茶流程中，寺庙茶叶采摘后实行“采摘-凋叶-杀青-揉捻-干燥”等流程加工。由于寺庙茶叶生产非常注重“天人合一”的原则，因此很少使用化学农药以及肥料来促进茶树的生长，保障了茶叶的品质和安全性。

2、 寺庙茶水的特色

寺庙茶水的特色表现在它的醇香和口感的纯正。它的特点是没有任何添加剂和化学成分，每一口都是纯净的茶味。这种茶水不仅可以降火消食，也可以调节身体的内分泌和保持皮肤的健康。

寺庙茶水的水质也非常的重要。由于寺庙往往建造在山脉之上或者山脚之间，因此它的茶叶生产所受到的自然环境非常优越。在寺庙茶水中，水质清澈，淡雅而丰富。这种被大自然滋养的茶水，不仅其品质优异，还富有一定的健康功效。

3、茶水的作用与功效

寺庙茶水对于保健和防病也有着一定的作用。在修行中，佛家高僧们将茶水视作自己补充元气和保持清晰思维的重要途径之一。茶叶中的咖啡因和其它物质能够有效地预防心脑血管疾病，同时还具有提神醒脑和消除疲劳的作用。

此外，寺庙茶水所含的茶多酚以及多种氨基酸都具有极强的抗氧化作用，可以帮助人体保护细胞，抗衰老，防癌，降低血脂和血糖等特殊功效。

4、饮用寺庙茶水的注意事项

虽然寺庙茶水非常的健康，也有许多的功效，但是在饮用的时候也需要注意一些事项。首先，不能过量饮用，一天两到三杯为宜。其次，在饮用之前需要用开水冲洗杯子和茶具，以免有杂质影响茶的口感。除此之外，重要的一点是饮茶不要过于追求茶味的纯正，在适当的情况下适当加入少量的蜜糖等调味品。