一、中药和茶的基本认识

中药和茶是中华传统文化的两个重要组成部分，中药是用中药材饮片制成的药品，茶是由茶树的叶子经加工制成的饮品。

中药是一种药物，具有一定的药理作用，可以辅助治疗疾病。茶则具有清热解毒、提神醒脑等保健养生的功效。虽然二者都是由自然植物制成，但性质不同。

二、选用茶品要注意的事项

1. 不宜选择浓味、刺激性的茶品，如普洱茶、红茶等。这类茶品容易刺激胃肠道，引起胃部不适。

2. 选择淡味、口感清爽的绿茶或白茶最好，如龙井、碧螺春、银针等。

3. 饮用茶水要适量，不宜过量，过量的茶水会刺激肠胃，对身体健康不利。

三、和不同中药搭配的茶品

1.和血清步的搭配

如果您正在服用补气养血的中药方剂，如当归、黄芪等，建议选择具有清香味的红茶。红茶不但有助于提神醒脑，且有利于补气养血。

2.和清热解毒药品的搭配

如果您正在服用清热解毒的中药方剂，如金银花、板蓝根等，建议选择口感清淡、容易入口的绿茶。绿茶有清热解毒、生津止渴、提神醒脑的功效，与清热解毒的中药方剂相辅相成。

3.和安神、降压药品的搭配

如果您正在服用安神、降压的中药方剂，如菊花、茯苓等，建议选择具有醒神作用的绿茶或白茶。绿茶或白茶具有轻盈口感和醒神作用，有助于改善情绪、促进心理放松，具有良好的健康保健作用。

四、小心柚子搭配茶水带来的副作用

喝完茶后吃柚子或在喝茶时加柚子也许会让您有更佳的味觉享受，但不建议已经服用中药的人这样做。柚子中含有一种物质叫做柚皮苷，这种物质和中药中的成分可能会发生不良的相互作用，对身体健康可能产生不利影响。