菊花加红枣枸杞泡茶的功效

1、润肺止咳

菊花加红枣枸杞泡茶对于缓解因咳嗽导致的喉咙干燥、疼痛等症状有很好的缓解作用。其中，菊花具有清热解毒、润喉、镇静等功效；红枣具有益气养血、健脾益胃、滋阴润肺等功效；枸杞具有养肝明目、润肺止咳等功效。三种材料组合成的茶能够增加肺脏的免疫力，起到润滑、清热、解毒、止咳的作用。

2、降血压

菊花加红枣枸杞泡茶对于降血压效果明显。其中，菊花富含黄酮类物质，可通过扩张血管、降低阻力，从而起到降低血压的作用。此外，红枣和枸杞中富含的多种维生素和矿物质对于改善血液循环、促进血管舒张也有很好的帮助作用。同时，这款茶还有助于缩小血管腔径，降低血液黏稠度，起到润滑血液的作用。

3、抗氧化

菊花加红枣枸杞泡茶富含维生素C、胡萝卜素等天然抗氧化剂，对于防止细胞老化、改善肤色有很好的作用。其中，菊花是一种天然的抗氧化剂，可有效中和体内自由基，防止氧化损伤。红枣和枸杞中富含多种维生素和矿物质，能够帮助身体对抗有害的自由基，起到抗氧化的作用。

4、消除疲劳

菊花加红枣枸杞泡茶能够帮助消除疲劳，提高精神状态。其中，菊花具有镇静、安神、消炎、清热等功效，可以帮助缓解身体疲劳。红枣和枸杞具有益气养血、补肾壮阳、滋阴润燥等功效，能够帮助身体积极抵抗疲劳的产生。

综上所述，菊花加红枣枸杞泡茶具有多种功效。它不仅能够润肺止咳、降血压、抗氧化、消除疲劳，还具有美容养颜的功效。因此，我们可以在日常饮食中适量饮用这种茶水，起到保健养生的作用。