1、茶叶加什么减肥最快？

茶叶本身就是一种健康、低卡路里的饮品，加上一些特定的成分可以让其减肥功效更强。以下是几种茶叶加成分的方式，可以帮助你更快地减肥。

2、柠檬茶

柠檬汁可以压抑糖的吸收，而且它里面的维C可以提高身体对于铁和胶原蛋白的吸收，对于身体的恢复和健康都有好处。将鲜柠檬切片，加入热水冲泡，再加入适量的茶叶，即成柠檬茶。喝柠檬茶的同时也要注意牙齿的保护，饮用后要及时漱口。

3、生姜茶

生姜具有加快新陈代谢、提高体温、加速脂肪燃烧的功效，非常适合需要减肥的人饮用。将生姜切片或切丝，加入热水冲泡，再加入适量的茶叶即可，味道也非常不错。

4、蜂蜜水

蜂蜜具有通便、改善肠胃功能的功效，很适合需要减肥的人使用。将蜂蜜加入热水冲泡茶叶，就可以喝到口感不错的减肥饮品了，而且味道还很好。

总之，茶叶加些特定成分可以帮助你更快地减肥。但是要注意的是，这些加成分的方式只是辅助减肥，还需要结合科学饮食和适当的运动，才能取得更好的减肥效果。