1、中药茶

针对体虚多汗，中药茶可以起到滋补调理的作用。

常见的中药茶有：

黄精茶：可以补肺肾阴，滋补气血。

枸杞茶：可以补肾益精，增强身体免疫力。

人参茶：可以祛除疲劳，提高身体抵抗力。

2、菊花茶

菊花有清热解毒、利尿的作用，可以帮助体内毒素排出。

同时，菊花还有润肺止咳、解热镇静的作用，可以缓解体虚多汗引起的一些症状。

3、玫瑰花茶

玫瑰花有活血化瘀、滋润肝肾的功效，可以帮助身体恢复元气。

同时，玫瑰花还有镇静安神的作用，可以缓解体虚多汗时的不适。

4、薏米茶

薏米有补脾益肾、清热解毒的作用，可以帮助身体恢复健康。

同时，薏米还有利水消肿、排毒养颜的功效，可以缓解体虚多汗引起的一些问题。