1、小青桔的基本介绍

小青桔，又称青皮，是一种柑橘类水果，外观呈扁球状，果皮绿色带青，果肉清爽多汁。

小青桔的药用价值很高，因为它含有丰富的维生素C、柠檬酸、橙皮苷等成分。小青桔味甘、性微寒，具有清热解毒、润肺生津、开胃健脾的功效。

2、小青桔泡茶的方法

小青桔泡茶可以选用鲜果、干果或者果皮，下面以干果为例，介绍一下具体的泡茶方法：

1.先将小青桔干果用清水洗净，备用。

2.将适量的干茶放到茶杯或茶壶中。

3.准备一盏烧开的热水，倒入杯中，泡2-3分钟。

4.此时将小青桔干果放入杯中，再次倒入热水，泡1-2分钟，即可饮用。

3、小青桔泡茶的功效

小青桔泡茶具有很多功效：

1.清热解毒：小青桔具有清热解毒的作用，可以有效缓解口干舌燥、喉咙肿痛等症状。

2.润肺生津：茶叶中的茶多酚和小青桔中的柠檬酸都具有润肺生津的功效，可以缓解干咳、咳痰等症状。

3.开胃健脾：小青桔可以改善胃口不佳、消化不良等问题，提高身体的消化功能。

4、小青桔泡茶的注意事项

1.小青桔风寒感冒的人不宜多食用，因为它是寒性水果，容易导致腹泻。

2.泡茶时可以加入少量的蜂蜜，不但能够掩盖小青桔的苦味，还能增加茶的口感。

3.可以将小青桔与其他茶叶混合泡饮，如龙井茶、普洱茶等，产生出不同的味道和营养价值。