1、岩茶的性质

岩茶，又称武夷岩茶，产于福建武夷山脉，在中国茶叶中享有盛名，属于半发酵茶类。岩茶的汤色红褐，带金黄，醇厚爽口，滋味悠长。总体来说，岩茶性温味甘，具有安神驻颜、清热解渴、降血压、消脂减肥等多种保健功效。

2、春季适宜

春季是茶树成长的重要季节，此时岩茶的嫩芽、新叶茂盛，易于采摘，口感鲜爽、滋味醇厚，比较适宜冲泡，是赏析岩茶的好时节，这时候饮茶能有利于滋补身体、增强体质。

此外，春季气温较低，气湿水多，饮用岩茶有助于去湿解毒，令身体更加舒适。

3、夏季清热

夏季气温高，人们很容易感到疲劳干燥，此时的岩茶味苦性凉，能够养生清热、去暑解毒，对于缓解夏季的燥热非常有效。将岩茶泡在冰水中，再加上几片柠檬，口感更佳。

同时，夏季喝岩茶还有助于调节身体的水分平衡，也能帮助人们保持健康的心态，远离暑热的侵袭。

4、秋季保健

秋季气温凉爽，逐渐减少。此时饮用岩茶可以帮助人们健脾胃、补血补气、增强体质。岩茶富含多种人体必需的微量元素、维生素和氨基酸，能够滋润肌肤、清除污垢、延缓衰老，对于秋季养生打造健康体魄非常适合。

另外，秋季气候干燥，人们需要补充水分。喝岩茶可以补充身体内的水分，缓解口干舌燥的症状，同时有清热解毒的功效，保护身体的免疫系统，增强身体抵抗力。