1、碧螺春茶的概述

碧螺春茶是产自于中国江苏省苏州市的一种名茶。碧螺春茶色泽翠绿，香气清高，滋味鲜爽，叶片嫩匀紧细，其茶水碧绿清澈，汤色艳丽。由于其成茶色泽翠绿，形似螺螄而得名，被誉为“茶中美女”，属于绿茶类，是十分珍贵的茶品。

2、碧螺春茶对身体的好处

喝碧螺春茶对身体是非常有好处的，因为其营养价值非常高，能够帮助人们维持身体健康。

2.1、消除疲劳

碧螺春茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因，它们能够有效地提升人的精神状态，能够消除疲劳，提高人的工作效率。而且，碧螺春茶能够提高人的代谢水平，也能够帮助人们更好地保持清醒状态。

2.2、降低血脂

碧螺春茶中含有一种叫做儿茶素的物质，它能够有效地降低人体内的胆固醇含量，避免胆固醇在人体内的积累，有助于预防心血管疾病，能够改善人的血液循环，从而达到降低血脂的效果。

2.3、抗氧化

碧螺春茶中含有很多酚类物质，它们具有很好的抗氧化作用，能够有效地清除人体内的自由基，预防身体老化，也能够预防一些慢性疾病的发生，对身体有很好的保健作用。

2.4、美肤养颜

碧螺春茶中含有的茶多酚和咖啡因，还有维生素C等等多种营养成分，能够促进人体内的血液循环，增强毛细血管的弹性，在保证人体内营养供应的同时，还能够有效地改善肤色，有益于美肤养颜。