1、优化身体健康

雨前茶又称“香雾茶”，喝雨前茶不仅可以享受雨天带来的自然清新味道和香气，同时还可以帮助人们调节身体机能，并达到保健效果。首先，雨前的气压比较低，大气中含有的氧分子比平时更多，这样有益于人体的新陈代谢，提高人体免疫力。其次，雨前茶的水分含量相对较高，配合适量的饮用，能够有效缓解人体疲劳，促进身体健康。

2、改善情绪心理

喝雨前茶不仅可以改善身体健康状况，同时对于情绪心理的调节也有一定恢复作用。在雨天之中，许多人都容易情绪低落，甚至会有些抑郁。而雨前茶能够让人们感受到雨天的自然复古，相对平静的心境能够消去一部分负面情绪，达到一种让人心情充满舒适的效果。因此，喝雨前茶可以在一定程度上调整人们的情绪。

3、净化水质保障健康

天然的雨水是一种被广泛认可的高质量水源，而雨前茶是用天然的雨水生长出来的，安全无污染，这意味着喝雨前茶可以直接享用到自然高品质水源的优点。而且可靠的雨水收集技术和经过净化过程后，收集到的雨水比普通自来水的纯净度更高，可以帮助消除水质问题和水污染隐患，更有利于人们的健康饮水。

4、增加人际交流和社交效果

在雨天，茶馆是最受欢迎的地方之一。而在茶馆里，许多人都会相互交流，观赏雨景，品茗，以及谈论天气等作为话题。这使得喝雨前茶成为了一种极大的社交方式。在品饮雨前茶的同时，交流社交是很简单而自然的，也提升了人们之间的友情，增加了互相的了解，许多人也因此建立了深厚的友谊。