1、春季喝岩茶

春季是岩茶的上市季节，此时茶叶鲜嫩、味道清新，非常适合品尝岩茶。春季的温度较低，而岩茶的特点是耐冷耐热，不论是冲泡还是冷泡都可以表现出其鲜爽的味道。此外，春季也是人体新陈代谢旺盛的季节，喝上一杯岩茶可以促进身体的新陈代谢，缓解春季的疲劳感。

2、夏季喝岩茶

夏季是人们最需要解暑的季节，而岩茶则具有清热解暑的功效。在炎炎夏日，可以选择冲泡出一杯凉爽的岩茶，不仅可以消除暑气，还可以降低身体的内热，让你感受到清凉的舒适。此外，夏季也是人们活动较多的季节，岩茶的茶氧化酶含量较高，可以减少身体的产生自由基，对身体的恢复有一定帮助。

3、秋季喝岩茶

秋季是收获的季节，而岩茶也正好是秋季产量较高的茶品之一。由于秋季气候干燥，人们的喉咙和皮肤较容易受到影响，而岩茶则具有润肺止咳和美容的功效。因此在秋季喝上一杯岩茶，不仅可以缓解咳嗽、喉咙疼痛等不适症状，还可以使肌肤变得更加水嫩。

4、冬季喝岩茶

冬季是人们进补的季节，而岩茶则具有增强免疫力、防止感冒的作用。冬季气温较低，人们需要降低体温来适应环境，但同时也容易流失体内的水分。饮用岩茶则可以起到增加体内水分的作用，同时茶多酚和茶氧化酶含量较高，可以提高身体免疫力，预防感冒等疾病。