1、帮助消化

蒙顶甘露茶是一种高山茶，含有丰富的鞣酸和咖啡因等成分。这些物质可以帮助加快胃肠道的运动和分泌，帮助消化食物。同时，茶叶中的茶多酚还可以减少脂肪吸收，保护肝脏。

茶叶中的咖啡因具有兴奋神经和增强代谢的作用，在一定程度上也能够帮助消化和排泄。

2、保护心脏

蒙顶甘露茶是富含多种天然化合物的茶叶，这些化合物对心脏具有很好的保护作用。茶多酚可以降低胆固醇，减少动脉硬化的风险；茶叶中的儿茶素等成分可以促进血管扩张，稳定血压。

此外，茶叶中的咖啡因也能够提高心脏的代谢率，增强心脏的工作能力。

3、抗氧化抗衰老

蒙顶甘露茶富含茶多酚和儿茶素等天然抗氧化物质，可以清除体内的自由基，减缓衰老的过程。同时，茶叶中还含有维生素C、E等抗氧化物质，进一步提高了茶叶的抗氧化能力。

茶叶中的多酚化合物还可以抑制皮肤黑色素的生成，有一定的美白效果，同时也能够帮助去除色斑和细纹。

4、预防癌症

蒙顶甘露茶含有一些具有抗癌作用的化合物，如茶多酚、茶多酚酸等。这些化合物可以增强人体的免疫力，抑制癌细胞的生长和扩散。

茶叶中的儿茶素等化合物也可以抑制致癌物质在肠道内的生成，降低患上结肠癌等肠道癌症的风险。