黄金桂是什么茶茶

1、黄金桂的来源

黄金桂，又称桂花茶，是常见的一种饮品，主要由桂花和茶叶混合而成。桂花原产于我国南方地区，以湖南、广西、广东等地的产量最为丰富。而黄金桂的制作主要源自于湖南。

黄金桂的精选桂花一般采摘自每年的8月-10月，这个时间的桂花品质最佳。而茶叶的选择则需要考虑与桂花相匹配，一般会选用绿茶、龙井茶等。制作过程要求先将茶叶冲泡，再将桂花放入，使其充分渗透茶叶，才能达到最佳效果。

2、黄金桂的营养价值

黄金桂是一种含有丰富营养成分的饮品。其中，桂花富含萜类化合物，这是天然的香精，具有帮助祛痰、驱虫、止痛、促进消化等功效。而茶叶中则富含茶多酚等抗氧化物质和咖啡因等成分，具有防癌、抗衰老、提神等功能。长期喝黄金桂还可以降低胆固醇、防止心血管疾病的发生等作用。

3、黄金桂有哪些功效

黄金桂有很多的功效，常见的有帮助祛痰、抗氧化、抗衰老、降低血压、调节血脂等。此外，黄金桂还有其他独特的功效，例如调节肠胃功能，促进新陈代谢等。

对于喉咙不适、咳嗽多痰的人群来说，黄金桂可以起到很好的缓解作用。而女性经常饮用黄金桂也能够缓解失眠、焦虑等问题。

4、黄金桂的适宜人群

黄金桂是一种天然的饮品，基本上适宜于所有人饮用，但如果你是以下人群需要慎重：

1. 孕妇、哺乳期妇女不宜大量饮用；

2. 患有胃肠道疾病、失眠等症状者需要根据个人情况适当饮用；

3. 由于茶叶中含有咖啡因等成分，对于易感冒、失眠等体质较弱的人来说需要注意饮用量。