1、增加心脏负担

长期喝黑茶会让人体内儿茶素等物质积累，增加心脏负担。黑茶中的茶多酚会对心脏产生一定的负荷，导致心脏肌肉的过度兴奋，使得心肌收缩性减弱，从而对心脏产生一定的压力，增加了患心脏病的风险。

2、影响消化系统功能

大量饮用浓茶会影响人体肠胃的正常消化功能，引发食欲不振、消化不良、腹痛、腹泻等症状，长期饮用还可能引起肠胃粘膜受损，甚至增加了罹患消化系统癌症的风险。

而黑茶中的茶碱还会导致胃酸分泌过多，消化道黏膜因此会受到刺激，引起胃部不适，严重者可导致溃疡病或十二指肠炎。

3、助长龋齿生成

长期大量饮用黑茶，它的酸性物质和茶碱会对口腔产生刺激，破坏牙齿外部保护层的矿质结构，导致牙齿黄黑、龋齿成像，还会发生牙龈退缩引起牙齿松动。

4、增加神经系统负担

黑茶中的茶多酚含量较高，过多的饮用会导致儿茶素等物质堆积，在影响消化系统正常功能的同时，还会对人的神经系统产生影响，容易引发神经衰弱、头晕、耳鸣等症状，对身体产生负面影响。

此外，黑茶中的茶碱含量也较高，过多饮用会导致神经兴奋，容易引发失眠问题，削弱人体自然调节功能。