1、老帕卡茶的功效和作用

老帕卡茶是一种常见的饮品，一些人认为喝老帕卡茶具有降血脂、防血栓、抗衰老、抗菌等功效，但这些功效并没有得到科学的证明。

另外，老帕卡茶中含有咖啡因等物质，长期饮用会对人体产生一定的刺激作用，对心血管、肠胃等方面有一定的危害。

2、老帕卡茶的危害

（1）引起咖啡因中毒

老帕卡茶中含有咖啡因，长期大量饮用会引起咖啡因中毒，表现为头痛、失眠、心悸、手发抖等症状，还可能引起心梗等严重病症。

（2）加重胃肠负担

老帕卡茶中的茶碱、鞣酸等物质，在胃肠道中会形成不溶性沉淀物，增加胃肠负担，容易引发胃肠道疾病，特别是对肠胃不太好的人，更应该少饮老帕卡茶。

（3）诱发心血管疾病

老帕卡茶中含有的茶碱、单宁等物质，都具有刺激心血管的作用，长期饮用会增加心血管疾病的风险，特别是老年人，更应该注意。

3、老帕卡茶的适量饮用

老帕卡茶的适量饮用量因人而异，一般来说，成年人每天饮茶量控制在400-600毫升之间即可，最好不要超过800毫升。

对于孕妇、儿童以及心脏病、高血压、胃病、溃疡等慢性病患者，应该避免或减少饮用老帕卡茶。

4、结语

总之，适量饮用老帕卡茶具有一定的好处，但过量饮用会对身体带来一定的危害，所以我们应该正确看待老帕卡茶的饮用问题，保持适量、有规律的生活习惯，才能更好地保护身体健康。