1、咖啡因含量高的茶不宜降血压

咖啡因是一种心理刺激物质，能够刺激心脏及肾上腺素系统，促进血压上升。因此，咖啡因含量高的茶，如红茶、乌龙茶等，不宜饮用。尤其对于高血压患者来说，更需要避免过多饮用富含咖啡因的茶饮。

2、含糖量高的茶不宜降血压

茶中含有丰富的多酚类物质，但是某些茶饮中常常添加了大量糖分，这些糖分不仅会导致血糖偏高，还可能增加血压。因此，为了有效降血压，建议减少或避免饮用含糖量高的茶饮，如奶茶等。

3、过度浓烈的茶不宜降血压

饮茶降压是一种被广泛认可的方法，但是如果茶叶冲泡时间过长或浓度过高，反而可能引起血压升高，严重时还可能导致中风等疾病的发生。因此，饮茶时应注意茶叶种类、浸泡时间、浓度等，以免过度饮用过浓的茶饮，对身体带来不良影响。

4、罐装茶饮不宜降血压

随着生活水平的提高，罐装茶饮逐渐成为人们选择的一种方便快捷的茶品，但是这些罐装茶饮中的防腐剂、色素、甜味剂等添加剂对于高血压患者的健康造成不利影响，还可能引起血压升高。因此，高血压患者最好不要选择这些罐装茶饮，而是选择自己泡制的安全、健康的茶饮。