什么花茶可以对牙龈消炎

牙龈发炎，是由于牙周感染引起的，如果不及时治疗，还可能引发更严重的口腔问题。但是经过科学研究，发现很多花茶都有消炎的功效，可以有效缓解牙龈发炎的症状。

1、桑叶茶

桑叶茶含有丰富的抗氧化物，能够促进唾液分泌，促进口腔的自我清洁，抑制细菌的生长繁殖，对牙龈的消炎止血非常有效。建议每天饮用1-2次，口感清淡，也可以加入一些蜂蜜和柠檬。

2、牙茶

源于中药的牙茶，在防治口腔疾病方面有着非常好的效果。牙茶所包含的中药成分可以有效的祛除口腔异味、杀菌消炎、清热解毒，非常适合牙龈发炎的患者食用。但是因为牙茶很苦，不适合口味清淡的人饮用。

3、黄栀子茶

黄栀子茶是一种中药茶，具有较高的口感和药效。它含有一定的药效成分，可以调节口腔 acidity (酸碱度)，防止口腔环境变得酸性，防止细菌的生长和滋长，有利于口腔的健康。黄栀子还有消炎、祛热、杀菌和抗病毒等功效，具有较好的疗效。

4、金银花茶

金银花茶是一种中药茶，含有多种营养物质，如黄酮类等成分，具有抗氧化、抗衰老的作用，并且有杀菌、消炎的效果。经常饮用金银花茶，能够对牙龈炎、口臭等口腔疾病有改善作用。

总结

针对牙龈发炎问题，我们可以通过饮用以上几种花茶来缓解症状，但是需要注意的是，如果牙龈炎情况严重，建议尽快到医院进行治疗。在日常生活中，我们也要注意口腔卫生，保持口腔清洁，多喝水，多吃蔬菜水果，以预防牙龈炎等口腔问题的发生。