1、咖啡因含量过高

绿茶中含有咖啡因，虽然比咖啡低很多，但对老人的身体负担仍然较大。老年人的代谢功能减退，对咖啡因的消化吸收能力也会下降，导致咖啡因在体内停留时间变长，易引发心悸、失眠等不良反应。

此外，咖啡因还会刺激肾上腺素分泌，对老年人的心血管系统产生负面影响，增加患心脏病、高血压等心血管疾病的风险。

2、抑制铁的吸收

老年人身体吸收铁的能力相对较弱，绿茶中的茶多酚和儿茶素等物质会影响铁的吸收。这种物质与铁元素结合，形成难以被身体吸收的化合物，长期饮用绿茶会引起贫血等健康问题。

3、影响药物吸收

绿茶中的茶多酚会影响药物的吸收，降低药效。对于老年人来说，许多长期用药的人群需要严格控制药物的剂量和使用方法，如果与绿茶一起饮用，会影响药物的疗效，甚至产生不良反应。

另外，一些药物会与绿茶发生相互作用，导致药效增强或削弱，进一步影响疗效和安全性。

4、易引发胃肠不适

绿茶中的茶多酚和儿茶素等物质对肠胃有一定的刺激作用，容易引起老年人的胃肠不适，特别是对于胃肠疾病患者来说更加不适宜饮用。

此外，绿茶中含有丰富的草酸、黄酮等物质，长期饮用会导致草酸结石和黄酮中毒等不良反应，对老年人的健康造成风险。