什么茶不要园什么意思

“什么茶不要园”是福建的一个民间谚语，意思是对于相反的事物，不要放在一起，比如说肥胖的人不要穿窄裤子，颜色深的衣服不要搭配浅色的鞋子等等。 在茶的领域中，也有一些茶不要和某些食物一起饮用，在这里我们就来详细介绍一下。

1、不要与药一起饮用

茶叶中含有丰富的鞣酸和咖啡碱等成分，而药物的成分会与其中的多种成分发生反应，影响药效。同时口服药物时为了确保药物的吸收，需要保持胃肠道的稳定环境，如果服用过浓的茶，茶叶中的刺激性成分会对胃肠道产生刺激，影响吸收。所以，在服药时尽量避免饮茶，或者在医生的指导下掌握好饮茶的方法和时间。

2、不要与某些食物一起饮用

茶和某些食物一起饮用，会影响身体吸收营养成分。比如，茶叶中含有大量的鞣酸，与富含铁的食物相结合会阻碍铁元素的吸收，同时与牛奶一起饮用会影响茶叶中茶鞭素的吸收。此外，某些茶叶因气味、味道等特殊，也不宜与某些食物搭配饮用，具体也要根据个人口味进行搭配。

3、不要与某些药一起泡

有些人喜欢不同茶叶进行混泡，以达到更好的口感，但是这种做法会出现药物相互干扰、相互削弱的情况，影响了营养和药物的吸收。而且某些茶叶中的特殊成分，也会对人体健康造成损害。比如在龙井茶和抗生素混泡，会降低抗生素的疗效，所以饮茶要注意茶的种类搭配，以保证健康的同时享受到茶的美味。

4、不要过度饮用

虽然茶叶对人体很好，但是也应该适量饮用。如果短时间内喝太多茶叶，会给肠胃带来负担，使代谢功能紊乱。而且茶叶中的咖啡因会刺激神经系统和心血管系统，如果饮用过多容易引起心悸、失眠等不适症状。所以，建议每天饮用2-3杯茶即可，健康饮茶才能起到最好的效果。