1、茶叶本身的因素

关沱茶是一种经过发酵的黑茶，含有较高的茶多酚和咖啡碱等成分。茶多酚可以促进肠胃蠕动，增加粪便体积，帮助通便；咖啡碱则具有利尿的作用，促进排尿。

因此，喝下关沱茶后容易刺激肠胃蠕动和排尿，进而导致频繁上厕所。

2、个人体质的影响

不同的人在饮用关沱茶后，其反应可能并不相同。如体质虚弱、脾胃虚寒的人容易因为茶叶的寒凉性质而引起腹泻；而阳虚体质的人则可能因为关沱茶的利尿作用而频繁上厕所。

因此，需要根据个人体质情况来选择适合自己的茶叶，避免不适合自己的茶叶引起身体不适。

3、泡茶的时间和温度

关沱茶需要冲泡3-5分钟，水温不宜过高，否则茶叶中的有效成分会被破坏，影响口感和效果。

若泡茶时间过长或水温过高，则茶叶中营养成分被破坏，可能导致拉肚子等不适症状。

4、茶叶杯的清洁

茶叶杯的清洁情况可能会对茶叶的质量产生影响。如果茶叶杯没有及时清洗，会滋生大量细菌，这些细菌会在茶叶中繁殖，引起身体不适。

因此，饮用茶叶前需要将茶叶杯清洗干净，避免不必要的身体不适症状的产生。