什么是“何须苦心破烦恼说的是什么茶”

“何须苦心破烦恼说的是什么茶”是唐代大诗人白居易所作《茶歌子》中的一句诗句，意思是说，何必费尽心思去忧虑烦恼，喝杯茶解解闷就好了。作品借茶之品性达到调解人生的表达。

茶与烦恼

烦恼是人生常有的状态，而茶正是一种很好的解压方式。茶可以提神醒脑、消除疲劳，让人心情舒畅、得到放松。同时，饮茶也是一种寻求内心平静的过程，通过品味茶香，让内心得到安宁，进而解除烦恼之忧。

以茶抒发心情的聚会也渐渐成为一股风潮。朋友聚会或是两人约会，品茶伴谈，一览茶香，把平时的忧虑烦恼跟随着茶的香气渐渐化解。

何种茶适合缓解烦恼

不同的茶品具有不同的功效，选择适合自己的茶品是缓解烦恼的前提。比如，金骏眉茶含有丰富的天然氨基酸和茶多酚，能够缓解紧张情绪；铁观音茶有神清气爽、提神醒脑、消除疲劳、养胃防癌等功效，是缓解烦恼的好选择。

茶文化的价值

中国是世界茶文化的发源地，茶文化已成为中国传统文化中的重要组成部分，其价值体现在：

1.文化价值：茶文化与中国传统文化结合紧密，折射着中华文化的博大精深。

2.价值观价值：以茶为载体的礼仪，品德、修养的培养和展示。

3.审美价值：茶具、茶艺、茶汤、茶韵诗歌，如诗如画，表达了中国人“以心领味”的审美情趣。

4.经济价值：随着人们健康意识的提升以及对茶文化的重视，茶业也日渐兴盛，成为了中国的特色产业之一。